w miejscu

[...] zdrowia na takie rzeczy. Pewnie kiedys wystartuje gdzies raz zebym mogl spokojnie nazywac sie kulturysta ale nie mysle o jakies kulturystycznej karierze :-) Napewno nie bede jezdzil tez po jakis innych krajach zeby wystartowac. Jesli wystartuje to na miejscu w DE albo w polsce. Pozdrawiam Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2011-11-24 23:44:56

[...] co moj brat go przystopowal i juz z piesciami i po jadrach. Goscie wymiekli tylko slyszalem: "y tylko zartowalismy...". i tyle ich widzialem bo trza sie bylo oddalic. Generalnie ludzie mieli wielkiego pech. Procz zakrwawionej kurtki wiekszych strat nie ponieslismy. To bylo nasze tradycyjne piwo w tym miejscu. Wacalismy z treningu.

a miedzyżebrowe to nie sa głądkie, bo tak jak pisal, na gladkie nie mamy wplywu na prace, a na miedzyzebrowe mamy oddychając. to imo nadwyrężyłeś je robiąc klatę. Ja na Twoim miejscu dlabym tydzien spokoju z klatą, albo robił ją o wiele lżej. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-12 19:05:01

dialneta teraz mam, średnio mi się podoba zorintuj sie czy w twoim miejscu zamieszkania jest dostępny z kablówką

Ja na Twoim miejscu wykonywałbym trening FBW jeśli chcesz gubić tkankę tłuszczową. Łatwiej też będzie moim zdaniem nabrać techniki w ćwiczeniach przy FBW. Dodasz aeroby i przytrzymasz michę to będzie git.

a ja od 11 pracuje,a od 8 w jednym miejscu;-D

[...] tak szybko nie chcą dać rewanżu to zostaje tylko Weidman i tj mówisz roczna przerwa + kontuzja nie wróży nic dobrego ze Spiderem mimo, że wciąż uważam, że to dla niego najtrudniejsza walka w MW.. na 2 miejscu rewanż z Vitorem na 3 Lombard.. HYPE TRAIN: http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/529705_265413896922554_145725222_n.jpg :))

[...] :) A wkleję, co mi tam: - "Czyli - jak już tematem będzie "wyobraźmy sobie i przedstawmy organizację MMA wraz z biznes planem", to takie światłe uwagi od ciebie będą na miejscu, teraz mówisz nie na temat i do świadomego :) A mnie interesuje akurat twoja opinia o zdolnościach różnorakich tych i owych, konkretnie tych, o których mówiłem - [...]

miałem to samo, kiedyś po dipsach klatkowych w tym samym miejscu czułem ból, teraz on znikł, chvj wi czemu %-)

Zaczelo mnie bolec jak dokladalem ciezaru powyzej 40kg, z kumplem gadalem to tez go w tym miejscu boli po ciezkich dipsach.

ja jak robiłem dipsy siłowo, dokadałem po ok 30kg to też czułem lekki dyskomfort po serii, nie wiem, może org musi sie przyzwyczaić do większych napięć w tym miejscu czy coś.

Mięso wołowe mielone przy mnie na miejscu jak najbardziej ok. Ale takiego gotowego to w życiu nie kupię bo mam wrażenie, że zmielone są wszelkie stare odpadki i z najgorszego mięsa.

Żal mi patrzeć na niego. Popisuje się, trenuje, a co ze startami? Niech już sobie trenuje w Australii lub w innym miejscu świata, choćby w Polsce, ale niech nie robi z siebie drugiego Colemana, który też trenuje, jeździ po świecie i prezentuje ruiny swoich dawniej wspaniałych mięśni. Czy ktoś zmusza byłych mistrzów w boksie do staczania [...]

mysle iz to tylko jego wola i sam dla siebie wyglada pewnie super, a jak sam mowi - zdanie herterow ma gleboko w rowie, jak dziary przeszkadzaja i zanizaja punkty w zawodach to tez ma to w tym samym miejscu, bo tak naprawde cale zycie nie cierpial startowac i robil to tylko dla fanow i kasy. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-12-08 20:13:18

Milena nie idź tą drogą nie masz kogoś, kto Cię do tego łóżka zaniesie? :) ja bym jednak nie ryzykowała na Twoim miejscu Zmieniony przez - amadi w dniu 2010-03-21 00:29:59

[...] oliwy i przypraw. Dodajemy pokrojoną w paski paprykę, bakłażana oraz cebulę. Piersi (w całości) po uprzednim oczyszczeniu wkładamy do marynaty i trzymamy 30 min. w chłodnym miejscu. Następnie porcje piersi razem z warzywami owijamy szczelnie folią aluminiową i grilujemy sprawdzając co jakiś czas miękkość mięsa nakłuwając wykałaczką. Czas [...]

[...] jestes wysoki w takim razie zwracam honor, nikt tu nie będzie Ci jechal bo to TYwoj wybor kiedy zacząles wyniki jesli chodzi o mase i sile są jak najbardziej ok przyrost +10kg to juz cos jak zatrzymasz 5-6 to będzie git .Na Twoim miejscu jak najszybciej bym wszedl na xpanda /cp/nitrobolon/ cos co skutecznie by poprawilo popmpe w czasie odbloku

Obóz sportowy Wałcz 2010 Wszystkie zajęcia tj. siłownia wykłady odnowa i kajaki odbywały się na miejscu w Ośrodku przygotowań olimpijskich. Trenowałem według planu treningowego który przedstawiłem wam niedawno na sfd i blogu pod okiem ternera kadry p.Leszka Michalskiegi i p.Bogdana Szczotki. Otrzymałem wiele cennych wskazówek, które zastosuje w [...]

No sory, 5500-6000kcal trzeba wyrobić, żadne wyjazdy, spotkania blablabla nie mogą mi przeszkodzić, jak nie pasuje komuś że jak wychodzę z domu to zabieram 3 pojemniki z kurczakiem i ryżem i jem w każdym miejscu gdzie jest na to pora, to nie moja wina

Mniej więcej na zaznaczonym miejscu. Od kilku dni odczuwam pieczenie/szczypanie pod skórą w tym miejscu przy codziennym funkcjonowaniu. /SFD/2016/11/12/71c27630243c45ea97d1249dc5cd3e69.jpg